jak bylo

Też uważam że 50/100 wystarczy tym bardziej że ludzie już są po swoich konkurencjach. No chyba że zrobimy "Ustawkę" zupełnie jako osobną imprezę nad czym też myślimy w tedy 100/200 a co }:-( Mario może w ramach ciągłego doskonalenia się do ustawki może internetowo wznowimy nasze sekwencje w czasie 5 min.Proponuję zacząć od "4/8 - OGIEŃ" tak jak [...]

Ja zawsze uważam się za rozsądnego,inni mogą twierdzić inaczej,jak było w czasie oblężenia Dobra,już kończę swój wątek.Teraz będę tylko "interweniował" w temacie. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-12-22 20:40:15

nie masz szans xD ale powiedz jak było

Nie mam pojecia jak bylo za waszych czasow ( widze, ze po +25lat macie ), ale teraz w zupelnosci to wystarczy. Rozstaw nog, nauczy sie mniej wiecej uderzac, lepsze to niz cepowanie nie uwazacie? Przeciez nie bedzie walczyl z chlopem dwu metrowym wazacym setke. Przypomnijcie sobie swoje poczatki ze sportami/sztukami walki. Wiedzieliscie cos wiecej [...]

[...] czasy sprzed 20 lat gdzie było z 8 firm (wiaderka olimp megabol mlo weider hi tec i uniwersal) i sie zbierało $$ na odżywk i myślało bóg wie co po nich osiągniesz przyrosty jak na SAA. ;-) Pamietam to forum z lat 90 jak było jeszcze czarne a sam boss Mateo moderował. Wracając do wątku. Czasy poszły do przodu. Każdy kto ma teraz grubsze siano [...]

wczoraj trenowalem w poznaniu a w sumie bardziej to byly konsultacje dietetyczno-treningowe.... bo niestety ramie nie daje potrenowac tak jakby sie chcialo.. narazie poprawek w diecie nie ma wiec wszystko na taq chwile pozostaje tak jak bylo tak samo cardio waga na poziomie w graniocach 98 kg...

spróbuję, ale ja jeszcze podejrzewam słodycze, jeszcze mi się zdarza że zjem jakiegoś słodkiego szita aczkolwiek jest to coraz rzadziej i nie są to już kilogramy jak było kiedyś, powoli to opanowuje

[...] Wszystko mi się ostatnio nakłada masa obowiązków , ale to przez niezaplanowane awarie , sprawy . Cały dzień jestem zajęty . Trening za to bardzo pozytywnie . Dieta tak jak było waga się stabilizuje na razie obserwuje skacze raz dół raz góra . /SFD/Images/2016/3/8/5bd7f7b957784f7bb77a7ddc56be32d0.jpg [...]

ale wy macie problem wpisz w google mapke kielc i sie dowiesz:) przychodnia miesci sie na ulicy Chęcińska 14a i obok jest dworzec:) a jak chodzi o terminy to nie ma problemu chyba 2-3 tygodnie i koniec:)mialem miec 9 ale poprosil o zmiane terminu na 16 stycznia bo nie wyrobi sie w jeden dzien z tyloma zabiegami;p czy cos takiego:) no ale juz [...]

Peter626 - lekka praca fizyczna? powiem ci jak było u mnie.Pierwszy dzien po zabiegu bolało jak cholera przy każdym najmniejszym ruchu, w nocy spanie tylko na plecach, nie mówie o ubraniu sie założeniu koszuli czy spodni samodzielnie, , 3dni spedziłem w łóżku.dopiero od 4dnia poczułem poprawe -wiekszy zakres ruchów rekami i wogóle.Tak jak pisał [...]

co do PoPisu to jak sama nazwa wskazuje PoPiS ,dla mnie jeden ch**, przypomnijcie sobie jak było jak pis był u władzy... no zaj**iście po prostu :d

dane mi bylo jezdzic tylko jak było sucho, nie było problemow żeby dolecieć, ale jak popadało to domyślam sie co sie działo zapomnialem o tej focie Zmieniony przez - zaborek w dniu 2007-12-24 11:36:46

nie, ale jak mięśnie nie idą to chyba tłuszcz no nie... a może któreś z wersji co podałem byłoby lepszym rozwiązaniem??? Ja mierzę obwody ciągle i jak było 26 w bicu tak jest ;( nawet tłuszcz tam prawie nie wchodzi tylko wszystko w brzuch i w nogi.

Berreta,nie wiesz jak było,bo cię tam nie było.A może policjant nikogo nie ostrzegał o mozliwości użycia broni tylko wyjął pistolet i zaczął strzelać.Tego nie wiesz i nie bęziesz wiedział na pewno.A co jesli wyrok sądu tej instancji zosatnie podważony przez sąd apelacyjny? Zobaczymy.Czas pokaże... " certum est,quia impossible est"

jeśli JDS pokona Caina.. Poza tym coś mi się zdaje, że Overeem przed walką o pas "postawi na szali" swojego TSa jak było w przypadku z Lesnarem i zmierzy się z Travisem Brownem jak ten efektownie wygra z Bigfootem w sobotę no bo kto inny, bo raczej UFC nie zrobi pojedynku Overeem vs. Cormier jak ten pokona Barrego, bo to 2 najpoważniejszych [...]

jeśli JDS pokona Caina.. Poza tym coś mi się zdaje, że Overeem przed walką o pas "postawi na szali" swojego TSa jak było w przypadku z Lesnarem i zmierzy się z Travisem Brownem jak ten efektownie wygra z Bigfootem w sobotę no bo kto inny, bo raczej UFC nie zrobi pojedynku Overeem vs. Cormier jak ten pokona Barrego, bo to 2 najpoważniejszych [...]

[...] - bo nie zdążę zmienić ciężaru a mam tylko 1gryf, wczoraj zrobiłam tym samym MC i plie (chłopak mi sztangę pomógł na bary zarzucić) ale myślałam że mi kręgosłup pęknie jak robiłam plie za to nogi jakoś tak średnio czułam z kolei szkoda robić mniejszym MC 2)Co z tym plie cofnąć się do mniejszego ciężaru? Bo czuję że pomagam sobie plecami, [...]

opowiadaj jak było na patpongu:PP

[...] koncówkę partaczyłam i będę musiała robić chyba przerwy na oddech. Z treningu zrobiłam tylko ćwiczenia brzucha, okres mną poniewiera, ale dzięki nim czuje ulgę. Po urodzeniu dziecka, przez karmienie piersią dopiero po 10 miesiącach cykl wrócił i ciągle pamiętam jak było fajnie;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7fd558ae230245cb8f9349441cd659b2.png

[...] bo tego tłuszczu u mnie jest mało. Ale dalej bez wagi kuchennej nie ruszę, bo na oko to sobie można mierzyć . ja na tym etapie juz bym sie zastanawial nad koncem hehe. do jakiego etapu zamirzasz redukowac? Chcę przeprowadzić wycinkę do 80kg, na brzuchu nadal tłusto jest. Może nie tak jak było przed redukcją (ponad 100cm w pasie), ale nadal [...]